薬によるダイエットの危険

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とにかくすぐに体重を落としたくて、下剤や利尿剤などを用いて、体内の老廃物を無理やり排出させる事で、体重を落としている人もいます。 実際、体内の老廃物を外へ出してしまえば、体重が一時的には減るかも知れません。ですが、これは脂肪が減った訳ではないので、決してダイエットで痩せたという話にはなりません。 日常の食生活や生活習慣が変わった訳ではないので、このような方法で痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいます。

その上、下剤などによって腸が過度に刺激され、その結果、正常に働かなくなってしまい、食事による栄養素をちゃんと吸収できなくなってしまう可能性もあるのです。 消化機能自体が正しく機能しなくなってしまったら、身体を健康的に戻すのも大変になってしまいます。 こんな風に、下剤などを利用して痩せる下剤ダイエットは、本当のまっとうなダイエットとは言えません。 これらの方法は、最終的に身体をダメにしてしまうだけなので、絶対に行なわないで下さい。

また、楽に痩せたいと考える人の中で、『痩せる薬』を使おうと考える人も少なくありません。
アメリカに関して言いますと、スーパーモデルが愛用しているという『痩せる薬』が多量に売られています。 その中には、食欲や脂肪吸収を抑制するタイプなどがあります。 食欲を抑制するタイプは、飲み続けると副作用が表れる事があり、脂肪吸収を抑制するタイプは、激しい下痢になる事が多々あるようです。 そういった理由で、こういった薬を利用するのであれば、医師の指示を元に服用しないととても危険です。

ダイエットの効果がなかなか表れないと、早く痩せられる方法はないかと、不安になってしまう気持ちもわかります。 しかし、だからといってこのような薬を間違った方法で使ってしまったら、健康を損なう破目になり、今までの努力は水泡に帰してしまいます。
やはり、ダイエットはこつこつと地道な努力によって、心身共に鍛える事が大事なのです。